همه ما عاشق نوشیدن یک فنجان داغ آدراک والی چای هستیم ، به خصوص در صبح های زمستان سرد. آدراک مملو از عطر و طعم به دلیل خواص دارویی معروف است و از گیاهان محبوب آیورودا برای درمان چندین بیماری بوده است.
از تسکین گلودرد گرفته تا دفع سموم از بدن ، آدراک یک ماده جادویی است که همه ما به آن قسم می خوریم. اما متعجب خواهید شد اگر بدانید که این گیاه قدرتمند در صورت مصرف بیش از حد می تواند منجر به عوارض جانبی متعددی شود.
برای آگاهی از عوارض مصرف زیاد زنجبیل ، پیش از این بخوانید.