ویتامین C در کاهش عفونت های فصلی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا، به ویژه در افرادی که از بیماری های غیرواگیر رنج می برند، نقش دارد. مطالعات نشان می‌دهد که مکمل ویتامین C در کاهش شدت سرماخوردگی و کوتاه‌تر ماندن آن نیز مؤثر است.

دکتر توشار مهاپانکار، کلینیک گوش و حلق و بینی Mhapankar، بمبئی، گفت: “ویتامین C یک ماده مغذی ضروری با چندین فواید سلامتی است. علاوه بر کمک به ایمنی و رشد بدن، به کاهش عفونت های فصلی مانند کاهش مدت زمان و علائم سرماخوردگی، آنفولانزا و ذات الریه نیز کمک می کند. همچنین، افراد مبتلا به بیماری‌های غیرواگیر مانند دیابت و فشار خون ممکن است به ویتامین C بیشتری نیاز داشته باشند. این ویتامین نقش مهمی در حمایت از سلامت و رفاه کلی افراد دارد.