</p> <p><span class="char-count">شمردن: <span data-maxchar="3000" data-plugin="comment-input-remaining">3000</span></span></p> <div data-plugin="comment-form-login" class="login-area clearfix noreg"> <p><h3 class="alignshare">ورود به سیستم با</h3> <p><span title="Facebook" data-plugin="comment-facebook-post" class="fb"><small>فیس بوک</small></span><span title="Google" data-plugin="comment-google-post" class="google"><small>گوگل</small></span><span title="Email" data-plugin="comment-email-post" class="email"><small>پست الکترونیک</small></span></p> <p><input data-plugin="comment-post" class="submit photo_sprite" value="POST" type="submit"/></div> <p>ایکس</p></div> </div> <div class="smsblock clearfix" data-plugin="obscenecmt" style="display:none;"> <p>از ارسال نظرات ناپسند ، افترا آور یا ملتهب خودداری کنید و به ح...</p></div></p></p></p></div><a href='https://chsnews.ir/6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b2%d9%88%d8%af%db%8c%d8%a7%da%a9-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%85%d8%af%d9%84-%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%87%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af/' class='readmore'>Read More</a> </div> </div> <div class='one-post'> <div class='post-body'> <a href="https://chsnews.ir/%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-7-%d8%a7%db%8c%d8%af%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87-%d8%b5%d8%a8%d8%ad%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%b2%db%8c%d8%b1-200-%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c/" title="Permalink to کاهش وزن: 7 ایده خوشمزه صبحانه زیر 200 کالری"> <img width="268" height="201" src="https://chsnews.ir/wp-content/uploads/2020/11/79469428.cms-268x201.jpeg" class="alignleft featured_image wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://chsnews.ir/wp-content/uploads/2020/11/79469428.cms-268x201.jpeg 268w, https://chsnews.ir/wp-content/uploads/2020/11/79469428.cms-300x225.jpeg 300w, https://chsnews.ir/wp-content/uploads/2020/11/79469428.cms-1024x768.jpeg 1024w, https://chsnews.ir/wp-content/uploads/2020/11/79469428.cms-768x576.jpeg 768w, https://chsnews.ir/wp-content/uploads/2020/11/79469428.cms.jpeg 1200w" sizes="(max-width: 268px) 100vw, 268px" /></a> <div id="post-842" class="post-caption post-842 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-news-world"> <h2><a href="https://chsnews.ir/%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-7-%d8%a7%db%8c%d8%af%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87-%d8%b5%d8%a8%d8%ad%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%b2%db%8c%d8%b1-200-%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c/" title="Permalink to کاهش وزن: 7 ایده خوشمزه صبحانه زیر 200 کالری" class='post_ttl'>کاهش وزن: 7 ایده خوشمزه صبحانه زیر 200 کالری</a></h2> <p class='post-meta'> <span class='post-date'>نوامبر 29, 2020</span> Posted in <a href="https://chsnews.ir/category/news-world/" rel="category tag">خبرهای جهان</a> </p> </div> <div id=""> <p>با تهیه جایگزین برنج با جو دوسر برای تهیه خمیر ، پیچ و تاب و سالم به نازک خود بدهید. جو دو سر در مقایسه با برنج حاوی فیبر و مواد مغذی بیشتری است. سرشار از منگنز ، فسفر ، مس ، ویتامین ها ، آهن ، سلنیوم ، منیزیم و روی هستند...</p></div><a href='https://chsnews.ir/%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-7-%d8%a7%db%8c%d8%af%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87-%d8%b5%d8%a8%d8%ad%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%b2%db%8c%d8%b1-200-%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c/' class='readmore'>Read More</a> </div> </div> </div> <div class='pagination classic'> <a class="prev page-numbers" href="https://chsnews.ir/2020/11/page/1/">« قبلی</a> <a class="page-numbers" href="https://chsnews.ir/2020/11/page/1/">1</a> <span aria-current="page" class="page-numbers current">2</span> <a class="page-numbers" href="https://chsnews.ir/2020/11/page/3/">3</a> <a class="page-numbers" href="https://chsnews.ir/2020/11/page/4/">4</a> <span class="page-numbers dots">…</span> <a class="page-numbers" href="https://chsnews.ir/2020/11/page/43/">43</a> <a class="next page-numbers" href="https://chsnews.ir/2020/11/page/3/">بعدی »</a></div> </div></div></div> <div id='content-bottom' class='container'></div> <div id='footer'> <div class='container clearfix'> <div class='footer-widgets-container'><div class='footer-widgets'> <div class='widgetf'> </div> <div class='widgetf'> </div> <div class='widgetf widgetf_last'> </div> </div></div> </div> <div class='footer_txt'> <div class='container'> <div class='top_text'> <a href="https://chsnews.ir/">chs - news</a> | <a href="https://chsnews.ir/wp-sitemap.xml">sitemap</a> </div> </div> </div> <script type="text/javascript" id="fifu-json-ld-js-extra"> /* <![CDATA[ */ var fifuJsonLd = {"url":"https:\/\/chsnews.ir\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/79449181.cms-1024x768.jpeg"}; /* ]]> */ </script> <script type="text/javascript" src="https://chsnews.ir/wp-content/plugins/featured-image-from-url/includes/html/js/json-ld.js" id="fifu-json-ld-js" defer></script> </div> </div> </body> </html>